Calendrier de Régime de verax21 - Aperçu


Entrées Récentes d'Aliments & d'Exercices

Date Aliment (Cals) % VQR Résumé Nutritionnel Exercice (Cals) Net (Cals)
février 2023
sam. 18: 1166 * 90%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
63,31g
 
70,50g
 
82,07g
- -
novembre 2022
dim. 13: 1782 * 137%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
86,20g
 
77,69g
 
171,01g
- -
octobre 2022
dim. 23: 1497 * 115%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
67,74g
 
68,99g
 
189,95g
- -
février 2022
mar. 22: 915 * 70%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
55,46g
 
64,86g
 
28,05g
- -
lun. 21: 1274 * 98%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
68,25g
 
106,15g
 
45,53g
1499*  225
dim. 20: 1265 * 97%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
75,65g
 
82,37g
 
57,95g
1599*  334
sam. 19: 1363 * 105%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
92,79g
 
80,02g
 
44,11g
1528*  165
ven. 18: 1244 * 96%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
75,79g
 
86,91g
 
48,18g
1528*  284
jeu. 17: 1373 * 106%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
89,40g
 
90,52g
 
43,52g
1528*  155
mer. 16: 1562 * 120%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
95,14g
 
85,75g
 
81,83g
1528*  34
mar. 15: 1504 * 116%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
81,95g
 
88,41g
 
96,75g
1482*  22
lun. 14: 1611 * 124%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
96,29g
 
109,29g
 
67,35g
- -
dim. 13: 1809 * 139%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
105,39g
 
104,00g
 
107,30g
1528*  281
sam. 12: 1312 * 101%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
57,33g
 
66,08g
 
127,60g
1599*  287
ven. 11: 1301 * 100%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
63,04g
 
71,97g
 
102,90g
1482*  181
jeu. 10: 1629 * 125%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
86,25g
 
98,22g
 
110,21g
1482*  147
mer. 9: 1520 * 117%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
68,10g
 
76,60g
 
147,46g
1482*  38
mar. 8: 1444 * 111%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
68,73g
 
81,27g
 
114,25g
1482*  38
lun. 7: 1880 * 145%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
104,44g
 
66,08g
 
160,83g
1482*  398
dim. 6: 1385 * 107%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
94,75g
 
83,01g
 
44,64g
1482*  97
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.