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Iriskame91
Calendrier de Régime
septembre 2024

Calendrier de Régime de Iriskame91 - septembre 2024

 

Moyenne Quotidienne:   Exercice: 0 Cals   Aliment: 1017 Cals (Gras: 51,76g, Protéine: 57,51g, Glu: 103,98g)
Total Mensuel : Exercice: 0 Cals   Aliment: 9154 Cals (Gras: 465,84g, Protéine: 517,61g, Glu: 935,82g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

68%
de VQR*
(1017 cal)
68% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (37%)
 
Gras (42%)
 
Protéine (21%)
*Basé sur une VQR de 1500 calories (11 avr. 22)
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