Calendrier de Régime de LesyAlekseeva - juillet 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1574 Cals   Aliment: 1190 Cals (Gras: 59,05g, Protéine: 65,33g, Glu: 102,46g)
Total Mensuel : Exercice: 6294 Cals   Aliment: 4760 Cals (Gras: 236,21g, Protéine: 261,33g, Glu: 409,82g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

79%
de VQR*
(1190 cal)
79% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (34%)
 
Gras (44%)
 
Protéine (22%)
*Basé sur une VQR de 1500 calories (07 mai 24)
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