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neusamc61
Calendrier de Régime
septembre 2024

Calendrier de Régime de neusamc61 - septembre 2024

 

Moyenne Quotidienne:   Exercice: 0 Cals   Aliment: 730 Cals (Gras: 20,49g, Protéine: 32,71g, Glu: 106,09g)
Total Mensuel : Exercice: 0 Cals   Aliment: 5837 Cals (Gras: 163,92g, Protéine: 261,66g, Glu: 848,70g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

49%
de VQR*
(730 cal)
49% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (57%)
 
Gras (25%)
 
Protéine (18%)
*Basé sur une VQR de 1500 calories (06 janv. 23)
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