Calendrier de Régime de Umma lala (48) - septembre 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1681 Cals   Aliment: 1628 Cals (Gras: 70,12g, Protéine: 61,14g, Glu: 183,13g)
Total Mensuel : Exercice: 1681 Cals   Aliment: 4885 Cals (Gras: 210,37g, Protéine: 183,42g, Glu: 549,39g)

lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi dimanche
            1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6 7 8
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30            

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

96%
de VQR*
(1628 cal)
96% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (46%)
 
Gras (39%)
 
Protéine (15%)
*Basé sur une VQR de 1700 calories (11 août 22)
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.