Base de données d'alimentations et compteur de calories

Sea Harvest

Fish Friday

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

100 g

Énergie

739 kj

177 kcal

Gras

9,60g

14%

Gras Saturés

1,400g

Gras Trans

0,100g

Gras Monoinsaturés

6,000g

Gras Polyinsaturés

2,100g

Glucides

11,00g

Sucre

0,30g

Fibre

1,0g

Protéine

12,20g

24%

Sel

0,64g

11%

Cholestérol

17mg

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

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Dernière mise à jour: 07 juin 24 10:50

Source: FatSecret Platform API

de VQR*

(177 cal)

Répartition Calorique:

Glucide (25%)

Gras (48%)

Protéine (27%)

*Basé sur une VQR de 2000 calories

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Résumé Nutritionnel:

Cals

177

Gras

9,6g

Glu

11g

Prot

12,2g

Il y a 177 calories dans 100 g.

Répartition Calorique: 48% gras, 25% glu, 27% prot.

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Mahi Mahi
Saumon Cuit au Four ou Grillé
Poisson Cuit au Four ou Grillé
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