Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
par portion
% AR*
Énergie
626 kj
7%
150 kcal
Gras
5,43g
8%
Gras Saturés
1,004g
5%
Gras Trans
0,011g
Gras Monoinsaturés
1,757g
Gras Polyinsaturés
2,107g
Glucides
9,22g
4%
Sucre
0,64g
1%
Fibre
0,4g
Protéine
15,34g
31%
Sel
0,34g
6%
Cholestérol
74mg
Potassium
36mg
2%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 03 nov. 19 10:17
8%
de VQR*
(150 cal)
8% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (25%)
 
Gras (33%)
 
Protéine (42%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Résumé Nutritionnel:

Cals
150
Gras
5,43g
Glu
9,22g
Prot
15,34g
Il y a 150 calories dans 1 portion de Котлеты с хлебом.
Répartition Calorique: 33% gras, 25% glu, 42% prot.

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