Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 Empanada (90 g)
Énergie
962 kj
12%
230 kcal
Gras
11,00g
16%
Gras Saturés
4,500g
23%
Glucides
21,00g
8%
Sucre
1,00g
1%
Fibre
1,0g
Protéine
11,00g
22%
Sel
1,38g
23%
Cholestérol
45mg
Potassium
291mg
15%
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Dernière mise à jour: 17 nov. 19 05:47
Répartition Calorique:
Glucide (37%)
Gras (44%)
Protéine (19%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
Photos
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Résumé Nutritionnel:
Cals
230
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Gras
11g
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Glu
21g
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Prot
11g
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Il y a 230 calories dans 1 Empanada (90 g).
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Répartition Calorique: 44% gras, 37% glu, 19% prot. |
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