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Spinach Quiche

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 Serving
par portion
% AR*
Énergie
343 kj
4%
82 kcal
Gras
5,06g
7%
Gras Saturés
1,629g
8%
Gras Monoinsaturés
0,094g
Gras Polyinsaturés
0,041g
Glucides
1,83g
1%
Sucre
0,28g
0%
Fibre
0,3g
Protéine
6,94g
14%
Sel
0,26g
4%
Cholestérol
216mg
Potassium
37mg
2%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
* Les informations spécifiées pour ceci est l'item d'aliment, y compris la description et l'information nutritionnelle, ont été soumises par un Utilisateur Mobile. Cet item n'est pas partagé pour modification.
Dernière mise à jour: 20 mars 12 09:48
4%
de VQR*
(82 cal)
4% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (10%)
 
Gras (56%)
 
Protéine (34%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
82
Gras
5,06g
Glu
1,83g
Prot
6,94g
Il y a 82 calories dans 1 Serving.
Répartition Calorique: 56% gras, 9% glu, 34% prot.
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