Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
par portion
% AR*
Énergie
550 kj
7%
131 kcal
Gras
5,58g
8%
Gras Saturés
0,013g
0%
Gras Monoinsaturés
0,061g
Gras Polyinsaturés
0,036g
Glucides
5,08g
2%
Sucre
0,89g
1%
Fibre
0,9g
Protéine
16,43g
33%
Sel
0,08g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
144mg
7%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 22 déc. 21 03:38
7%
de VQR*
(131 cal)
7% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (15%)
 
Gras (37%)
 
Protéine (48%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Résumé Nutritionnel:

Cals
131
Gras
5,58g
Glu
5,08g
Prot
16,43g
Il y a 131 calories dans 1 portion de Индейка с вешенками в сливочном соусе.
Répartition Calorique: 37% gras, 15% glu, 48% prot.

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Filet de Bœuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses)
Cornichons à l'Aneth
Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit)
Entrecôte de Bœuf (Petit Bout, Garni à 0 Cm Gras)
Graines de Tournesol Grillées à Sec (avec du Sel Ajouté)
Gâteau au Fromage (à partir de la Mixture, de Type sans Cuisson)
Faux-Filet de Bœuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses)
Pommes de Terre Frites à la Saveur de Crème Sure et d'Oignon
Lait (2% Écrémé avec Vitamine A Ajoutée)
Glace à la Vanille Riche
Pain de Blé (y compris les Baies de Blé)
Levure (Phosphate Droite, à Double Effet)
Biscuits au Sucre (y compris la Vanille)
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