Base de données d'alimentations et compteur de calories  

par le membre: cherylannc

Petite Lasagnas

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
par portion
% AR*
Énergie
454 kj
5%
109 kcal
Gras
3,85g
5%
Gras Saturés
1,366g
7%
Gras Trans
0g
Gras Monoinsaturés
1,035g
Gras Polyinsaturés
0,666g
Glucides
12,66g
5%
Sucre
2,98g
3%
Fibre
1,2g
Protéine
6,38g
13%
Sel
0,84g
14%
Cholestérol
13mg
Potassium
177mg
9%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 30 juin 13 10:28
5%
de VQR*
(109 cal)
5% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (46%)
 
Gras (31%)
 
Protéine (23%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Résumé Nutritionnel:

Cals
109
Gras
3,85g
Glu
12,66g
Prot
6,38g
Il y a 109 calories dans 1 portion de Petite Lasagnas.
Répartition Calorique: 31% gras, 46% glu, 23% prot.

Aliments liés:

Petits Pains de Blé
Petits Pois (Égouttés Solides, en Conserve)
Petite Crêpe Épaisse Grillée
Petits Haricots de Lima (Graines Mûres)
Petits Pains de Blé Entier
Olives (Petits-Extra Larges)
Entrecôte de Bœuf (Petit Bout, Maigre Seulement, Coupé à 0 Cm Matières Grasses)
Petits Pois (Surgelés)
Petits Pois
Barres de Petit Déjeuner (Avoine, Sucre, Raisins Secs, Noix de Coco, y compris Barre de Granola )
Côtes de Boeuf (Petit Bout, Garni de 0,3 Cm Matières Grasses)
Petites Courges d'Eté Cuites
Petits Pains
Petite Friture
Entrecôte de Bœuf (Petit Bout, Garni à 0 Cm Gras)
Petit Maïs
Petit Gâteau avec Glaçage (Faible en Gras)
Petite Courge d'Eté Jaune
Petite Crêpe Épaisse
Petit Gâteau
  Voir Plus
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 portion(s)
 


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.