Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
Énergie
460 kj
6%
110 kcal
Gras
2,86g
4%
Gras Saturés
0,558g
3%
Gras Monoinsaturés
1,011g
Gras Polyinsaturés
1,001g
Glucides
20,18g
8%
Sucre
9,15g
10%
Fibre
7,6g
Protéine
5,66g
11%
Sel
1,07g
18%
Cholestérol
0mg
Potassium
1082mg
54%
Dernière mise à jour: 29 juil. 22 05:10
Répartition Calorique:
Glucide (62%)
Gras (20%)
Protéine (18%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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Résumé Nutritionnel:
Cals
110
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Gras
2,86g
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Glu
20,18g
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Prot
5,66g
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Il y a 110 calories dans 1 portion de Legumes a vapor.
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Répartition Calorique: 20% gras, 63% glu, 18% prot. |
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Mélange de Légumes (Surgelés)
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Soupe de Légumes en Morceaux (en Conserve)
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Mélange de Légumes (Solides et Liquides, en Conserve)
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Soupe de Légumes (en Conserve, Condensée)
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