| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
Énergie
609 kj
7%
146 kcal
Gras
1,59g
2%
Gras Saturés
0,455g
2%
Gras Monoinsaturés
0,559g
Gras Polyinsaturés
0,2g
Glucides
13,95g
5%
Sucre
0,11g
0%
Fibre
0g
Protéine
18,78g
38%
Sel
0,05g
1%
Cholestérol
62mg
Potassium
20mg
1%
Dernière mise à jour: 31 janv. 23 02:34
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Répartition Calorique:
Glucide (38%)
Gras (10%)
Protéine (52%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
146
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Gras
1,59g
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Glu
13,95g
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Prot
18,78g
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Il y a 146 calories dans 1 portion de Пп сырники.
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| Répartition Calorique: 10% gras, 38% glu, 52% prot. |
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