Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
par portion
% AR*
Énergie
906 kj
11%
216 kcal
Gras
7,85g
11%
Gras Saturés
0,618g
3%
Gras Trans
0,027g
Gras Monoinsaturés
0,4g
Gras Polyinsaturés
0,373g
Glucides
0,75g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0,1g
Protéine
33,58g
67%
Sel
0,22g
4%
Cholestérol
77mg
Potassium
340mg
17%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 16 mars 23 07:36
11%
de VQR*
(216 cal)
11% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (1%)
 
Gras (34%)
 
Protéine (65%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Résumé Nutritionnel:

Cals
216
Gras
7,85g
Glu
0,75g
Prot
33,58g
Il y a 216 calories dans 1 portion de Курица с грибами и сметаной.
Répartition Calorique: 34% gras, 1% glu, 65% prot.

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Riz Blanc (à Grain Court, Cuit)
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