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Zigmas

Селедка

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100г (100 g)
par portion
% AR*
Énergie
833 kj
10%
199 kcal
Gras
16,00g
23%
Gras Saturés
4,000g
20%
Glucides
0,50g
0%
Sucre
-
Protéine
14,00g
28%
Sel
4,00g
67%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 04 mars 23 02:06
10%
de VQR*
(199 cal)
10% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (1%)
 
Gras (71%)
 
Protéine (28%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
199
Gras
16g
Glu
0,5g
Prot
14g
Il y a 199 calories dans 100г (100 g).
Répartition Calorique: 71% gras, 1% glu, 28% prot.

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