| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
Énergie
954 kj
11%
228 kcal
Gras
14,06g
20%
Gras Saturés
3,409g
17%
Gras Monoinsaturés
4,191g
Gras Polyinsaturés
1,5g
Glucides
6,72g
3%
Sucre
0,85g
1%
Fibre
0g
Protéine
17,59g
35%
Sel
0,48g
8%
Cholestérol
465mg
Potassium
148mg
7%
Dernière mise à jour: 04 avr. 23 08:31
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Répartition Calorique:
Glucide (12%)
Gras (57%)
Protéine (31%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
228
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Gras
14,06g
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Glu
6,72g
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Prot
17,59g
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Il y a 228 calories dans 1 portion de Омлет.
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| Répartition Calorique: 57% gras, 12% glu, 31% prot. |
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Recherche d'Aliments
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