Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
par portion
% AR*
Énergie
1289 kj
15%
308 kcal
Gras
8,96g
13%
Gras Saturés
4,372g
22%
Gras Monoinsaturés
2,425g
Gras Polyinsaturés
0,56g
Glucides
46,24g
18%
Sucre
0,6g
1%
Fibre
2,5g
Protéine
10,71g
21%
Sel
0,16g
3%
Cholestérol
120mg
Potassium
46mg
2%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 18 janv. 24 09:33
15%
de VQR*
(308 cal)
15% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (60%)
 
Gras (26%)
 
Protéine (14%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Résumé Nutritionnel:

Cals
308
Gras
8,96g
Glu
46,24g
Prot
10,71g
Il y a 308 calories dans 1 portion de Макароны с яйцом.
Répartition Calorique: 26% gras, 60% glu, 14% prot.

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Faux-Filet du Haut de Boeuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses)
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