Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
par portion
% AR*
Énergie
538 kj
6%
129 kcal
Gras
8,28g
12%
Gras Saturés
1,475g
7%
Gras Monoinsaturés
0,654g
Gras Polyinsaturés
0,077g
Glucides
3,16g
1%
Sucre
0,62g
1%
Fibre
1,4g
Protéine
10,44g
21%
Sel
0,18g
3%
Cholestérol
10mg
Potassium
161mg
8%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 20 mars 24 10:46
6%
de VQR*
(129 cal)
6% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (10%)
 
Gras (58%)
 
Protéine (32%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Résumé Nutritionnel:

Cals
129
Gras
8,28g
Glu
3,16g
Prot
10,44g
Il y a 129 calories dans 1 portion de Баклажаны с фаршем, помидором и сыром.
Répartition Calorique: 58% gras, 10% glu, 32% prot.

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Faux-Filet du Haut de Boeuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses)
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Pommes de Terre Frites à la Saveur de Crème Sure et d'Oignon
Faux-Filet de Bœuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses)
Pain de Blé (y compris les Baies de Blé)
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