| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
Énergie
600 kj
7%
144 kcal
Gras
6,16g
9%
Gras Saturés
0,032g
0%
Gras Monoinsaturés
0,018g
Gras Polyinsaturés
0,075g
Glucides
13,22g
5%
Sucre
4,44g
5%
Fibre
2,5g
Protéine
10,09g
20%
Sel
0,44g
7%
Cholestérol
0mg
Potassium
304mg
15%
Dernière mise à jour: 08 mai 24 06:23
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Répartition Calorique:
Glucide (36%)
Gras (37%)
Protéine (27%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
144
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Gras
6,16g
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Glu
13,22g
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Prot
10,09g
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Il y a 144 calories dans 1 portion de селёдка под шубой.
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| Répartition Calorique: 37% gras, 36% glu, 27% prot. |
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Recherche d'Aliments
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