Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
par portion
% AR*
Énergie
159 kj
2%
38 kcal
Gras
0,23g
0%
Gras Saturés
0,03g
0%
Gras Monoinsaturés
0,017g
Gras Polyinsaturés
0,056g
Glucides
8,48g
3%
Sucre
3,9g
4%
Fibre
2,4g
Protéine
1,31g
3%
Sel
1,34g
22%
Cholestérol
0mg
Potassium
143mg
7%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 10 mai 24 11:07
2%
de VQR*
(38 cal)
2% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (82%)
 
Gras (5%)
 
Protéine (13%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Résumé Nutritionnel:

Cals
38
Gras
0,23g
Glu
8,48g
Prot
1,31g
Il y a 38 calories dans 1 portion de Свекла , морковь, огурец.
Répartition Calorique: 5% gras, 82% glu, 13% prot.
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