Base de données d'alimentations et compteur de calories  

par le membre: Dgannetta

Мойва

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
par portion
% AR*
Énergie
2013 kj
24%
481 kcal
Gras
29,59g
42%
Gras Saturés
6,41g
32%
Gras Monoinsaturés
13,094g
Gras Polyinsaturés
6,68g
Glucides
4,1g
2%
Sucre
4,05g
5%
Fibre
1,5g
Protéine
46,18g
92%
Sel
0,50g
8%
Cholestérol
174mg
Potassium
848mg
42%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 29 mai 24 10:13
24%
de VQR*
(481 cal)
24% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (3%)
 
Gras (57%)
 
Protéine (40%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Résumé Nutritionnel:

Cals
481
Gras
29,59g
Glu
4,1g
Prot
46,19g
Il y a 481 calories dans 1 portion de Мойва.
Répartition Calorique: 57% gras, 4% glu, 40% prot.
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