Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Bofrost

Poêlée Soba

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
356 kj
4%
85 kcal
Gras
1,10g
2%
Gras Saturés
0,200g
1%
Glucides
12,30g
5%
Sucre
2,60g
3%
Fibre
1,5g
Protéine
5,60g
11%
Sel
1,00g
17%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 18 août 24 04:08
4%
de VQR*
(85 cal)
4% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (61%)
 
Gras (12%)
 
Protéine (27%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
85
Gras
1,1g
Glu
12,3g
Prot
5,6g
Il y a 85 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 12% gras, 60% glu, 27% prot.

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