| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
20 g
Énergie
484 kj
6%
116 kcal
Gras
10,13g
14%
Gras Saturés
0,776g
4%
Gras Monoinsaturés
6,431g
Gras Polyinsaturés
2,443g
Glucides
3,95g
2%
Sucre
0,96g
1%
Fibre
2,4g
Protéine
4,25g
9%
Sel
0g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
146mg
7%
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
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Répartition Calorique:
Glucide (12%)
Gras (74%)
Protéine (14%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
116
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Gras
10,13g
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Glu
3,95g
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Prot
4,25g
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Il y a 116 calories dans Amandes (20 g).
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| Répartition Calorique: 74% gras, 13% glu, 14% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Amandes reliés:
Types de Casse-Croûtes reliés:
Voir aussi:
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