Base de données d'alimentations et compteur de calories  

500 g

Ananas

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
500 g
par portion
% AR*
Énergie
1004 kj
12%
240 kcal
Gras
0,6g
1%
Gras Saturés
0,045g
0%
Gras Monoinsaturés
0,07g
Gras Polyinsaturés
0,21g
Glucides
63,15g
24%
Sucre
46,3g
51%
Fibre
7g
Protéine
2,7g
5%
Sel
0,01g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
575mg
29%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
12%
de VQR*
(240 cal)
12% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (94%)
 
Gras (2%)
 
Protéine (4%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

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Ananas Ananas Ananas
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Résumé Nutritionnel:

Cals
240
Gras
0,6g
Glu
63,15g
Prot
2,7g
Il y a 240 calories dans Ananas (500 g).
Répartition Calorique: 2% gras, 94% glu, 4% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 tranche, mince (9 cm de diamètre x 1,25 cm d'épaisseur) 27
1 tranche (9 cm de diamètre x 2 cm d'épaisseur) 40
100 g 48
1 tasse, en dés 74
1 fruit 227

Types de Ananas reliés:

Ananas (Solides et Liquides, Pack Sirop Léger, en Conserve)
Ananas (Solides et Liquides, Pack d'Eau, en Conserve)
Morceaux d'Ananas (Sucrés, Congelés)
Ananas (Solides et Liquides, Pack de Jus, en Conserve)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Ananas

Types de Fruit reliés:

Fraises
Framboises
Pommes
Pêches
Bananes
Oranges
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Fruit

Voir aussi:

Lidl Ananas en Morceaux
Carrefour Ananas en Tranches au Jus d'ananas
Carrefour Ananas en Morceaux
Carrefour Ananas en Morceaux
Grand Frais Ananas Extra Sweet
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