| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
2 tasses
Énergie
5078 kj
61%
1214 kcal
Gras
21,53g
31%
Gras Saturés
3,797g
19%
Gras Monoinsaturés
6,795g
Gras Polyinsaturés
7,909g
Glucides
206,76g
80%
Sucre
-
Fibre
33,1g
Protéine
52,7g
105%
Sel
0,02g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
1338mg
67%
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:08
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Répartition Calorique:
Glucide (67%)
Gras (16%)
Protéine (17%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
1214
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Gras
21,53g
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Glu
206,76g
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Prot
52,7g
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Il y a 1214 calories dans Avoines (2 tasses).
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| Répartition Calorique: 16% gras, 67% glu, 17% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Avoine reliés:
Voir aussi:
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