Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
2 1/4 tasses
Énergie
5713 kj
68%
1365 kcal
Gras
24,22g
35%
Gras Saturés
4,272g
21%
Gras Monoinsaturés
7,645g
Gras Polyinsaturés
8,898g
Glucides
232,61g
89%
Sucre
-
Fibre
37,2g
Protéine
59,28g
119%
Sel
0,02g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
1506mg
75%
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:08
Répartition Calorique:
Glucide (67%)
Gras (16%)
Protéine (17%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
Photos
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Résumé Nutritionnel:
Cals
1365
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Gras
24,22g
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Glu
232,61g
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Prot
59,28g
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Il y a 1365 calories dans Avoines (2 1/4 tasses).
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Répartition Calorique: 16% gras, 67% glu, 17% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Avoine reliés:
Voir aussi:
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