Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
250 g
par portion
% AR*
Énergie
1715 kj
21%
410 kcal
Gras
8,85g
13%
Gras Saturés
2,504g
13%
Gras Monoinsaturés
3,074g
Gras Polyinsaturés
1,909g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
76,9g
154%
Sel
2,48g
41%
Cholestérol
210mg
Potassium
635mg
32%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
20%
de VQR*
(410 cal)
20% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (21%)
 
Protéine (79%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée)
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
410
Gras
8,85g
Glu
0g
Prot
76,9g
Il y a 410 calories dans Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée) (250 g).
Répartition Calorique: 21% gras, 0% glu, 79% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1/2 petit (donne après la cuisson, les os et la peau enlevée) 123
1 portion (86 g) 141
100 g 164

Types de Blanc de Poulet reliés:

Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée)
Blanc de Poulet
Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four
Blanc de Poulet Cuit ou Frit sans Peau Enduite (Enduit Mangé)
Filet de Poulet
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Blanc de Poulet

Types de Poulet reliés:

Aile de Poulet
Poulet
Poulet (Peau Pas Mangée)
Pilon de Poulet
Cuisse de Poulet
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poulet

Voir aussi:

Pâté de Foie de Poulet (en Conserve)
Pâte de Poulet Frite sans Revêtement (Peau Mangée)
Poule de Cornouailles (Peau Pas Mangée)
Cuisse de Dinde Fumée (Peau Mangée)
Aile de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frite (Peau / Revêtement Mangée)
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