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9 larges

Blanc d'Oeuf

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
9 larges
par portion
% AR*
Énergie
646 kj
8%
154 kcal
Gras
0,5g
1%
Gras Saturés
0g
0%
Gras Monoinsaturés
0g
Gras Polyinsaturés
0g
Glucides
2,17g
1%
Sucre
2,11g
2%
Fibre
0g
Protéine
32,37g
65%
Sel
1,23g
21%
Cholestérol
0mg
Potassium
484mg
24%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
8%
de VQR*
(154 cal)
8% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (6%)
 
Gras (3%)
 
Protéine (91%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Blanc d'Oeuf
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
154
Gras
0,5g
Glu
2,17g
Prot
32,37g
Il y a 154 calories dans Blanc d'Oeuf (9 larges ).
Répartition Calorique: 3% gras, 6% glu, 91% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 larges 17
100 g 52

Types de Blancs d'oeufs reliés:

Blanc d'Oeuf Cuit
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Blancs d'oeufs

Types de Oeufs reliés:

Oeuf Poché
Oeuf
Oeuf Brouillé (Entier, Cuit)
Oeuf à la Coque
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Oeufs

Voir aussi:

Boudin Blanc
Blanc de Poulet et la Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller)
Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller)
Blanc de Dinde
Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide
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