Base de données d'alimentations et compteur de calories  

12 moyens

Champignons

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
12 moyens
par portion
% AR*
Énergie
199 kj
2%
48 kcal
Gras
0,73g
1%
Gras Saturés
0,108g
1%
Gras Monoinsaturés
0g
Gras Polyinsaturés
0,346g
Glucides
7,08g
3%
Sucre
3,56g
4%
Fibre
2,2g
Protéine
6,67g
13%
Sel
0,03g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
687mg
34%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
2%
de VQR*
(48 cal)
2% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (46%)
 
Gras (11%)
 
Protéine (43%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Champignons Champignons

Résumé Nutritionnel:

Cals
48
Gras
0,73g
Glu
7,08g
Prot
6,67g
Il y a 48 calories dans Champignons (12 moyens).
Répartition Calorique: 11% gras, 46% glu, 43% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 petit 2
1 moyen 4
1 large 5
100 g 22

Types de Champignons reliés:

Pleurote
les Champignons (Égouttés Solides, en Conserve)
Morceaux de Champignons et les Tiges
Champignons Portabella
Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Champignons

Types de Légumes reliés:

Oignons
Laitue
Tomates Rouges
Carottes
Épinard
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Légumes

Voir aussi:

Auchan Champignons de Paris
Carrefour Champignons de Paris Émincés
Champignons Cuits
Thiriet Poêlée Cuisinée à la Parisienne
Notre Jardin Champignons de Paris Entiers
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