Base de données d'alimentations et compteur de calories  

1 000 g

Chou de Savoie

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 000 g
par portion
% AR*
Énergie
1130 kj
14%
270 kcal
Gras
1g
1%
Gras Saturés
0,13g
1%
Gras Monoinsaturés
0,07g
Gras Polyinsaturés
0,48g
Glucides
61g
23%
Sucre
22,7g
25%
Fibre
31g
Protéine
20g
40%
Sel
0,7g
12%
Cholestérol
0mg
Potassium
2300mg
115%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
14%
de VQR*
(270 cal)
14% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (73%)
 
Gras (3%)
 
Protéine (24%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
270
Gras
1g
Glu
61g
Prot
20g
Il y a 270 calories dans Chou de Savoie (1 000 g).
Répartition Calorique: 3% gras, 73% glu, 24% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 tasse, râpé 19
100 g 27

Types de Chou reliés:

Chou Vert
Kimchi
Chou
Chou Chinois
Chou Rouge
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Chou

Types de Légumes reliés:

Carottes
Oignons
Champignons
Laitue
Épinard
Tomates Rouges
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Légumes

Voir aussi:

Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi)
Blanc de Caille
Gâteau de Savoie
Huile de Palme
Chou-Fleur (Congelé)
  Voir Plus
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 

Aliments Récemment Mangés :

Coeur d'Aveyron Choux Farcis
Charles Christ Chou Rouge Fermenté
Saladinettes Mélange de Crudités
Picard Choux Végétariens
Notre Jardin Poêlée Épeautre et Légumes
Seazon Effiloché de Porc et Poêlée de Chou Rouge aux Pommes


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.