| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
2 tasses, râpés
Énergie
182 kj
2%
43 kcal
Gras
0,22g
0%
Gras Saturés
0,048g
0%
Gras Monoinsaturés
0,027g
Gras Polyinsaturés
0,175g
Glucides
10,32g
4%
Sucre
5,47g
6%
Fibre
2,9g
Protéine
2g
4%
Sel
0,10g
2%
Cholestérol
0mg
Potassium
340mg
17%
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
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Répartition Calorique:
Glucide (80%)
Gras (4%)
Protéine (16%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
43
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Gras
0,22g
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Glu
10,32g
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Prot
2g
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Il y a 43 calories dans Chou Rouge (2 tasses, râpés).
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| Répartition Calorique: 4% gras, 80% glu, 16% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Chou reliés:
Types de Légumes reliés:
Voir aussi:
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