| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
250 g
Énergie
251 kj
3%
60 kcal
Gras
0,3g
0%
Gras Saturés
0,04g
0%
Gras Monoinsaturés
0,022g
Gras Polyinsaturés
0,15g
Glucides
13,95g
5%
Sucre
8,95g
10%
Fibre
5,8g
Protéine
3,6g
7%
Sel
0,11g
2%
Cholestérol
0mg
Potassium
615mg
31%
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
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Répartition Calorique:
Glucide (76%)
Gras (4%)
Protéine (20%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
60
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Gras
0,3g
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Glu
13,95g
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Prot
3,6g
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Il y a 60 calories dans Chou (250 g).
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| Répartition Calorique: 4% gras, 77% glu, 20% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Chou reliés:
Types de Légumes reliés:
Voir aussi:
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