Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
120 g
par portion
% AR*
Énergie
75 kj
1%
18 kcal
Gras
0,13g
0%
Gras Saturés
0,041g
0%
Gras Monoinsaturés
0,004g
Gras Polyinsaturés
0,064g
Glucides
4,36g
2%
Sucre
2g
2%
Fibre
0,6g
Protéine
0,78g
2%
Sel
0,00g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
176mg
9%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
1%
de VQR*
(18 cal)
1% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (81%)
 
Gras (5%)
 
Protéine (14%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Concombre (avec Peau) Concombre (avec Peau) Concombre (avec Peau)
Voir Photos

Résumé Nutritionnel:

Cals
18
Gras
0,13g
Glu
4,36g
Prot
0,78g
Il y a 18 calories dans Concombre (avec Peau) (120 g).
Répartition Calorique: 5% gras, 80% glu, 14% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1/2 tasse, tranche 8
100 g 15
1 concombre (21 cm) 45

Types de Concombres reliés:

Cornichons à l'Aneth
Concombre (Pelé)
Cornichon Concombre Aigre
Cornichon Concombre Doux
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Concombres

Types de Légumes reliés:

Oignons
Épinard
Laitue
Champignons
Carottes
Tomates Rouges
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Légumes

Voir aussi:

Maki Concombre
Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie)
Pommes de Terre Rouges (Chair et Peau, Cuites au Four)
Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies)
Pommes de Terre (Peau, avec du Sel, Bouillies)
  Voir Plus
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