Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
500 g
par portion
% AR*
Énergie
251 kj
3%
60 kcal
Gras
0,8g
1%
Gras Saturés
0,065g
0%
Gras Monoinsaturés
0,01g
Gras Polyinsaturés
0,015g
Glucides
10,8g
4%
Sucre
6,9g
8%
Fibre
3,5g
Protéine
2,95g
6%
Sel
0,02g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
680mg
34%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
3%
de VQR*
(60 cal)
3% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (69%)
 
Gras (12%)
 
Protéine (19%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Concombre (Pelé)
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
60
Gras
0,8g
Glu
10,8g
Prot
2,95g
Il y a 60 calories dans Concombre (Pelé) (500 g).
Répartition Calorique: 12% gras, 69% glu, 19% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 tranche 1
100 g 12
1 tasse, épluchée, coupée 16
1 petit (16 cm de long) 19
1 moyenne 24
1 large (21 cm de long) 34

Types de Concombres reliés:

Cornichons à l'Aneth
Concombre (avec Peau)
Cornichon Concombre Doux
Cornichon Concombre Aigre
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Concombres

Types de Légumes reliés:

Laitue
Épinard
Oignons
Tomates Rouges
Champignons
Carottes
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Légumes

Voir aussi:

Bonduelle Mais Tomate Concombre
Auchan Concombre au Fromage Blanc
Kraft Philadelphia Concombre et Feta
Maki Concombre
E.Leclerc Concombre
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