Base de données d'alimentations et compteur de calories  

3 tasses, sèches, donnent

Farine d'Avoine

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
3 tasses, sèches, donnent
par portion
% AR*
Énergie
3642 kj
44%
870 kcal
Gras
14,32g
20%
Gras Saturés
2,528g
13%
Gras Monoinsaturés
4,491g
Gras Polyinsaturés
5,222g
Glucides
152,19g
59%
Sucre
3,37g
4%
Fibre
22,5g
Protéine
36,37g
73%
Sel
4,18g
70%
Cholestérol
0mg
Potassium
758mg
38%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
44%
de VQR*
(870 cal)
44% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (69%)
 
Gras (15%)
 
Protéine (16%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
870
Gras
14,32g
Glu
152,19g
Prot
36,37g
Il y a 870 calories dans Farine d'Avoine (3 tasses, sèches, donnent).
Répartition Calorique: 15% gras, 69% glu, 16% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
100 g 62
1 portion (157 g) 97
1 tasse, cuite 145
1 tasse, sèche, donne 290

Types de Grège reliés:

Farine d'Avoine Instantanée
Farine d'Avoine Rapide (1 ou 3 Minutes)
Gruau Multigrain
Farine d'Avoine avec Des Fruits
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Grège

Types de Avoine reliés:

Céréale d'Avoine (sans Sel, Cuites à l'Eau, Non Enrichie)
Avoines
Céréale d'Avoine (Instantanée, Seche, Fortifiée)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Avoine
Autres aliments liés
Items de Petit Déjeuner

Voir aussi:

Coquille à Tacos de Farine
Barres de Petit Déjeuner (Avoine, Sucre, Raisins Secs, Noix de Coco, y compris Barre de Granola )
Tortillas de Farine
Biscuits aux Flocons d'Avoine
Farine de Sarrasin
  Voir Plus
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 

Aliments Récemment Mangés :

Turtle Porridge 6 Seeds
Grainéa Granola Chocolat Noir et Amandes
Oatly Lait D’Avoine Barista
Prozis Oats & Whey Vanille
Kellogg's Extra Barista
The Protein Works Vegan Protein Porridge 360 - Milk Chocolate


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.