Base de données d'alimentations et compteur de calories |
|
Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking)
|
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
Énergie
163 kj
2%
39 kcal
Gras
2,21g
3%
Gras Saturés
0,443g
2%
Gras Monoinsaturés
0,951g
Gras Polyinsaturés
0,717g
Glucides
4,03g
2%
Sucre
1,26g
1%
Fibre
1,9g
Protéine
2,33g
5%
Sel
0,58g
10%
Cholestérol
0mg
Potassium
218mg
11%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
Répartition Calorique:
Glucide (35%)
Gras (44%)
Protéine (21%)
|
|
*Basé sur une VQR de 2000 calories
Photos
|
|
Résumé Nutritionnel:
Cals
39
|
|
Gras
2,21g
|
|
Glu
4,03g
|
|
Prot
2,33g
|
Il y a 39 calories dans Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking) (100 g).
|
Répartition Calorique: 44% gras, 36% glu, 21% prot. |
Types de Asperges reliés:
Voir aussi:
|
|
Recherche d'Aliments
|
|
|
Aliments Récemment Mangés :
|
Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.