| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Cooked Collards (from Fresh, Fat Not Added in Cooking)
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
Énergie
109 kj
1%
26 kcal
Gras
0,36g
1%
Gras Saturés
0,047g
0%
Gras Monoinsaturés
0,026g
Gras Polyinsaturés
0,172g
Glucides
4,88g
2%
Sucre
0,4g
0%
Fibre
2,8g
Protéine
2,1g
4%
Sel
0,71g
12%
Cholestérol
0mg
Potassium
115mg
6%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
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Répartition Calorique:
Glucide (63%)
Gras (10%)
Protéine (27%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
26
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Gras
0,36g
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Glu
4,88g
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Prot
2,1g
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Il y a 26 calories dans Cooked Collards (from Fresh, Fat Not Added in Cooking) (100 g).
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| Répartition Calorique: 10% gras, 63% glu, 27% prot. |
Types de Choux Verts reliés:
Types de Légumes reliés:
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