| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
Énergie
464 kj
6%
111 kcal
Gras
0,16g
0%
Gras Saturés
0,029g
0%
Gras Monoinsaturés
0,022g
Gras Polyinsaturés
0,064g
Glucides
23,11g
9%
Sucre
0,1g
0%
Fibre
1,4g
Protéine
3,77g
8%
Sel
0,47g
8%
Cholestérol
0mg
Potassium
58mg
3%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
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Répartition Calorique:
Glucide (85%)
Gras (1%)
Protéine (14%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
111
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Gras
0,16g
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Glu
23,11g
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Prot
3,77g
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Il y a 111 calories dans Couscous (100 g).
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| Répartition Calorique: 1% gras, 85% glu, 14% prot. |
Types de Couscous reliés:
Voir aussi:
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