| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (9 g)
Énergie
201 kj
2%
48 kcal
Gras
3,79g
5%
Gras Saturés
0,33g
2%
Gras Monoinsaturés
0,677g
Gras Polyinsaturés
2,586g
Glucides
2,6g
1%
Sucre
0,14g
0%
Fibre
2,5g
Protéine
1,65g
3%
Sel
0,01g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
73mg
4%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
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Répartition Calorique:
Glucide (20%)
Gras (67%)
Protéine (13%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
48
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Gras
3,79g
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Glu
2,6g
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Prot
1,65g
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Il y a 48 calories dans Flax Seeds (1 portion).
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| Répartition Calorique: 67% gras, 20% glu, 13% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Graines reliés:
Voir aussi:
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