Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Greens

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
188 kj
2%
45 kcal
Gras
2,63g
4%
Gras Saturés
0,482g
2%
Gras Monoinsaturés
1,114g
Gras Polyinsaturés
0,825g
Glucides
4,82g
2%
Sucre
0,66g
1%
Fibre
2,7g
Protéine
1,69g
3%
Sel
0,68g
11%
Cholestérol
0mg
Potassium
169mg
8%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
2%
de VQR*
(45 cal)
2% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (38%)
 
Gras (48%)
 
Protéine (14%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
45
Gras
2,63g
Glu
4,82g
Prot
1,69g
Il y a 45 calories dans Greens (100 g).
Répartition Calorique: 48% gras, 39% glu, 14% prot.

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