| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Grilled Ham and Cheese Sandwich with Spread
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
Énergie
1096 kj
13%
262 kcal
Gras
12,98g
19%
Gras Saturés
5,121g
26%
Gras Monoinsaturés
4,875g
Gras Polyinsaturés
2,066g
Glucides
22,03g
8%
Sucre
2,98g
3%
Fibre
1,4g
Protéine
13,87g
28%
Sel
2,58g
43%
Cholestérol
41mg
Potassium
221mg
11%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
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Répartition Calorique:
Glucide (34%)
Gras (45%)
Protéine (21%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
262
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Gras
12,98g
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Glu
22,03g
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Prot
13,87g
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Il y a 262 calories dans Grilled Ham and Cheese Sandwich with Spread (100 g).
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| Répartition Calorique: 45% gras, 34% glu, 21% prot. |
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Voir aussi:
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