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Roasted or Baked Puerto Rican Sweetpotatoes

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
477 kj
6%
114 kcal
Gras
3,25g
5%
Gras Saturés
0,634g
3%
Gras Monoinsaturés
1,471g
Gras Polyinsaturés
1,004g
Glucides
19,91g
8%
Sucre
8,08g
9%
Fibre
3,2g
Protéine
1,93g
4%
Sel
0,44g
7%
Cholestérol
0mg
Potassium
456mg
23%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
6%
de VQR*
(114 cal)
6% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (68%)
 
Gras (25%)
 
Protéine (7%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
114
Gras
3,25g
Glu
19,91g
Prot
1,93g
Il y a 114 calories dans Roasted or Baked Puerto Rican Sweetpotatoes (100 g).
Répartition Calorique: 25% gras, 68% glu, 7% prot.

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Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie)
Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite)
Patate Douce
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Pomme de Terre Cuite Farcie au Fromage (Pelure Mangée)
Pomme de Terre Cuite (Pelure à Mangée)
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