| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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8 cuillères à soupe, écrasées
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
8 cuillères à soupe, écrasées
Énergie
1251 kj
15%
299 kcal
Gras
23,61g
34%
Gras Saturés
2,051g
10%
Gras Monoinsaturés
4,215g
Gras Polyinsaturés
16,089g
Glucides
16,17g
6%
Sucre
0,87g
1%
Fibre
15,3g
Protéine
10,24g
20%
Sel
0,04g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
455mg
23%
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
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Répartition Calorique:
Glucide (20%)
Gras (67%)
Protéine (13%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
299
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Gras
23,61g
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Glu
16,17g
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Prot
10,24g
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Il y a 299 calories dans Graines de Lin (8 cuillères à soupe, écrasées).
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| Répartition Calorique: 67% gras, 20% glu, 13% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Graines reliés:
Voir aussi:
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