| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
70 g
Énergie
1669 kj
20%
399 kcal
Gras
34,7g
50%
Gras Saturés
3,636g
18%
Gras Monoinsaturés
6,623g
Gras Polyinsaturés
22,914g
Glucides
13,13g
5%
Sucre
1,83g
2%
Fibre
7,4g
Protéine
15,95g
32%
Sel
0,00g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
482mg
24%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
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Répartition Calorique:
Glucide (12%)
Gras (73%)
Protéine (15%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
399
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Gras
34,7g
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Glu
13,13g
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Prot
15,95g
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Il y a 399 calories dans Graines de Tournesol Décortiquées (70 g).
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| Répartition Calorique: 73% gras, 12% glu, 15% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Graines de Tournesol reliés:
Types de Graines reliés:
Voir aussi:
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