Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
3 tasses, en cubes
Énergie
2222 kj
27%
531 kcal
Gras
0,76g
1%
Gras Saturés
0,166g
1%
Gras Monoinsaturés
0,027g
Gras Polyinsaturés
0,342g
Glucides
125,46g
48%
Sucre
2,25g
3%
Fibre
18,4g
Protéine
6,88g
14%
Sel
0,1g
2%
Cholestérol
0mg
Potassium
3672mg
184%
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
Répartition Calorique:
Glucide (94%)
Gras (1%)
Protéine (5%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
Photos
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Résumé Nutritionnel:
Cals
531
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Gras
0,76g
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Glu
125,46g
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Prot
6,88g
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Il y a 531 calories dans Igname (3 tasses, en cubes).
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Répartition Calorique: 1% gras, 94% glu, 5% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Igname reliés:
Types de Légumes reliés:
Voir aussi:
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Recherche d'Aliments
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