| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
20 g
Énergie
151 kj
2%
36 kcal
Gras
2,06g
3%
Gras Saturés
0,684g
3%
Gras Monoinsaturés
0,979g
Gras Polyinsaturés
0,252g
Glucides
0,84g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
3,3g
7%
Sel
0,66g
11%
Cholestérol
12mg
Potassium
64mg
3%
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
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Répartition Calorique:
Glucide (9%)
Gras (53%)
Protéine (38%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
36
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Gras
2,06g
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Glu
0,84g
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Prot
3,3g
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Il y a 36 calories dans Jambon Haché (20 g).
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| Répartition Calorique: 53% gras, 10% glu, 38% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Jambon reliés:
Voir aussi:
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