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6 larges

Jaune d'Oeuf

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
6 larges
par portion
% AR*
Énergie
1374 kj
16%
328 kcal
Gras
27,07g
39%
Gras Saturés
9,742g
49%
Gras Monoinsaturés
11,973g
Gras Polyinsaturés
4,288g
Glucides
3,66g
1%
Sucre
0,57g
1%
Fibre
0g
Protéine
16,18g
32%
Sel
0,12g
2%
Cholestérol
1259mg
Potassium
111mg
6%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
16%
de VQR*
(328 cal)
16% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (5%)
 
Gras (75%)
 
Protéine (20%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Jaune d'Oeuf
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
328
Gras
27,07g
Glu
3,66g
Prot
16,18g
Il y a 328 calories dans Jaune d'Oeuf (6 larges ).
Répartition Calorique: 75% gras, 5% glu, 20% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 large 55
100 g 322

Types de Jaunes d'œufs reliés:

Jaune d'Oeuf Cuit
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Jaunes d'œufs

Types de Oeufs reliés:

Blanc d'Oeuf
Oeuf
Oeuf Brouillé (Entier, Cuit)
Oeuf à la Coque
Oeuf Poché
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Oeufs

Voir aussi:

Riz Jaune
Sandwich d'Oeuf et de Fromage
Maïs Jaune Doux (Grains sur l'Epi, sans Sel, Congelés, Égouttés, Cuits, Bouillis)
Salade de Poulet ou de Dinde à l'Oeuf
Bagels d'Oeufs
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