Base de données d'alimentations et compteur de calories  

50 g

Lait

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
50 g
par portion
% AR*
Énergie
105 kj
1%
25 kcal
Gras
1g
1%
Gras Saturés
0,608g
3%
Gras Monoinsaturés
0,266g
Gras Polyinsaturés
0,051g
Glucides
2,36g
1%
Sucre
2,58g
3%
Fibre
0g
Protéine
1,64g
3%
Sel
0,05g
1%
Cholestérol
4mg
Potassium
74mg
4%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
1%
de VQR*
(25 cal)
1% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (38%)
 
Gras (36%)
 
Protéine (26%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Lait Lait Lait
Voir Photos

Résumé Nutritionnel:

Cals
25
Gras
1g
Glu
2,36g
Prot
1,64g
Il y a 25 calories dans Lait (50 g).
Répartition Calorique: 36% gras, 38% glu, 26% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
100 g 50
100 ml 52
1 tasse 122
1 portion (244 g) 122

Types de Lait reliés:

Lait Entier
Lait Faible en Gras
Lait avec 2% de Matières Grasses
Lait avec 1% de Matières Grasses
Lait (sans Matières Grasses)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Lait

Types de Boissons reliés:

Soude Cola (avec de la Caféine)
Café
Limonade
Eau
Jus d'Orange
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Boissons

Voir aussi:

U Lait 1/2 Écrémé
Café au Lait
Bio Village Lait Demi Écrémé
Delisse Lait Demi Écrémé
U Lait Demi Écrémé
  Voir Plus
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 

Aliments Récemment Mangés :

Starbucks Iced Chai Tea Latte - Avoine (Venti)
Starbucks Iced Chai Tea Latte - Coco (Tall)
Nestlé Lindahls Pro+ Saveur Chocolat
Emmi Caffè Latte Double Zero
Starbucks Iced Chai Tea Latte - Coco (Grande)
Starbucks Iced Chai Tea Latte - Avoine (Grande)


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.