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1 tasse, tranchée

Lambi

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse, tranchée
par portion
% AR*
Énergie
691 kj
8%
165 kcal
Gras
1,52g
2%
Gras Saturés
0,47g
2%
Gras Monoinsaturés
0,424g
Gras Polyinsaturés
0,348g
Glucides
2,16g
1%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
33,4g
67%
Sel
0,48g
8%
Cholestérol
83mg
Potassium
207mg
10%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
8%
de VQR*
(165 cal)
8% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (5%)
 
Gras (9%)
 
Protéine (86%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
165
Gras
1,52g
Glu
2,16g
Prot
33,4g
Il y a 165 calories dans Lambi (1 tasse, tranchée).
Répartition Calorique: 9% gras, 6% glu, 86% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
100 g 130
1 tasse, tranchée 165

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