| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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4 moyennes (6,5 cm de diamètre)
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
4 moyennes (6,5 cm de diamètre)
Énergie
773 kj
9%
185 kcal
Gras
0,35g
1%
Gras Saturés
0,114g
1%
Gras Monoinsaturés
0,101g
Gras Polyinsaturés
0,273g
Glucides
44,48g
17%
Sucre
18,83g
21%
Fibre
6,2g
Protéine
4,05g
8%
Sel
0,03g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
634mg
32%
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
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Répartition Calorique:
Glucide (90%)
Gras (2%)
Protéine (8%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
185
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Gras
0,35g
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Glu
44,48g
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Prot
4,05g
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Il y a 185 calories dans Oignons (4 moyennes).
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| Répartition Calorique: 2% gras, 90% glu, 8% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Oignons reliés:
Types de Légumes reliés:
Voir aussi:
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